المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 80 kcal —
  • البروتين 2.8 g 6%
  • الكربوهيدرات 13 g 5%
  • الدهون 1.4 g 2%
  • الدهون المشبعة 0.2 g 1%
  • الألياف 1.9 g 7%
  • السكريات 1.9 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g802.8 g13 g1.4 g
50 g50 g401.4 g6.5 g0.7 g
150 g150 g1204.2 g19 g2.1 g
200 g200 g1605.6 g26 g2.8 g
250 g250 g2007 g32 g3.5 g

أسئلة عن سلطة خضراء

كم سعرة حرارية في 100 g من سلطة خضراء؟

يحتوي 100 g من سلطة خضراء على 80 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من سلطة خضراء؟

يحتوي 50 g من سلطة خضراء على 40 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و6.5 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من سلطة خضراء؟

يحتوي 150 g من سلطة خضراء على 120 سعرة حرارية، و4.2 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من سلطة خضراء؟

يحتوي 200 g من سلطة خضراء على 160 سعرة حرارية، و5.6 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من سلطة خضراء؟

يحتوي 250 g من سلطة خضراء على 200 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.

المصدر: ausnut F007767 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف