المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 34 kcal —
  • البروتين 0.9 g 2%
  • الكربوهيدرات 5.5 g 2%
  • الدهون 0.4 g 1%
  • الدهون المشبعة 0.1 g 0%
  • الألياف 1.9 g 7%
  • السكريات 5.2 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g340.9 g5.5 g0.4 g
50 g50 g170.5 g2.8 g0.2 g
150 g150 g511.4 g8.3 g0.6 g
200 g200 g681.8 g11 g0.8 g
250 g250 g852.3 g14 g1 g

أسئلة عن سلطة خضراء

كم سعرة حرارية في 100 g من سلطة خضراء؟

يحتوي 100 g من سلطة خضراء على 34 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و5.5 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من سلطة خضراء؟

يحتوي 50 g من سلطة خضراء على 17 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من سلطة خضراء؟

يحتوي 150 g من سلطة خضراء على 51 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و8.3 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من سلطة خضراء؟

يحتوي 200 g من سلطة خضراء على 68 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من سلطة خضراء؟

يحتوي 250 g من سلطة خضراء على 85 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

المصدر: ausnut F007766 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف