اعرف ما يوجد في طبقك
شراب شوكولاتة فادج
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 350 kcal —
- البروتين 4.6 g 9%
- الكربوهيدرات 60 g 22%
- الدهون 8.9 g 11%
- الدهون المشبعة 4 g 20%
- الألياف 2.8 g 10%
- السكريات 35 g —
- الصوديوم 346 mg 15%
- الكوليسترول 1 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 1 µg 0%
- فيتامين ج 0.2 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 2.6 mg 18%
- فيتامين ك 2.5 µg 2%
- الثيامين (ب1) 0.03 mg 3%
- الريبوفلافين (ب2) 0.09 mg 7%
- النياسين (ب3) 0.25 mg 2%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.12 mg 2%
- فيتامين ب6 0.02 mg 1%
- الفولات (ب9) 4 µg 1%
- فيتامين ب12 0.06 µg 3%
- الكولين 5.5 mg 1%
المعادن
- الكالسيوم 49 mg 4%
- الحديد 1.3 mg 7%
- المغنيسيوم 48 mg 11%
- الفوسفور 97 mg 8%
- البوتاسيوم 284 mg 6%
- الزنك 0.83 mg 8%
- النحاس 0.35 mg 39%
- المنغنيز 0.37 mg 16%
- السيلينيوم 2.3 µg 4%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 4.6 g | 60 g | 8.9 g |
| 1 حصة | 304 g | 1064 | 14 g | 183 g | 27 g |
| 2 حصتان | 608 g | 2128 | 28 g | 365 g | 54 g |
| ½ حصة | 152 g | 532 | 7 g | 91 g | 14 g |
| 3 حصص | 912 g | 3192 | 42 g | 548 g | 81 g |
| 4 حصص | 1216 g | 4256 | 56 g | 731 g | 108 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 2.3 g | 30 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 6.9 g | 90 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 9.2 g | 120 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 12 g | 150 g | 22 g |
أسئلة عن شراب شوكولاتة فادج
كم سعرة حرارية في 100 g من شراب شوكولاتة فادج؟
يحتوي 100 g من شراب شوكولاتة فادج على 350 سعرة حرارية، و4.6 g من البروتين، و60 g من الكربوهيدرات، و8.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (304 g) من شراب شوكولاتة فادج؟
يحتوي 1 حصة (304 g) من شراب شوكولاتة فادج على 1064 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و183 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (608 g) من شراب شوكولاتة فادج؟
يحتوي 2 حصتان (608 g) من شراب شوكولاتة فادج على 2128 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و365 g من الكربوهيدرات، و54 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (152 g) من شراب شوكولاتة فادج؟
يحتوي ½ حصة (152 g) من شراب شوكولاتة فادج على 532 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و91 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (912 g) من شراب شوكولاتة فادج؟
يحتوي 3 حصص (912 g) من شراب شوكولاتة فادج على 3192 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و548 g من الكربوهيدرات، و81 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (1216 g) من شراب شوكولاتة فادج؟
يحتوي 4 حصص (1216 g) من شراب شوكولاتة فادج على 4256 سعرة حرارية، و56 g من البروتين، و731 g من الكربوهيدرات، و108 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شراب شوكولاتة فادج؟
يحتوي 50 g من شراب شوكولاتة فادج على 175 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شراب شوكولاتة فادج؟
يحتوي 150 g من شراب شوكولاتة فادج على 525 سعرة حرارية، و6.9 g من البروتين، و90 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 168835 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
