اعرف ما يوجد في طبقك
لوح فادجيسيكل
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
قليل الدسم
127
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين5.6 g
كربوهيدرات25 g
دهون0.7 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 127 kcal —
- البروتين 5.6 g 11%
- الكربوهيدرات 25 g 9%
- الدهون 0.7 g 1%
- الدهون المشبعة 0.5 g 2%
- الألياف 1.7 g 6%
- السكريات 20 g —
- الصوديوم 94 mg 4%
- الكوليسترول 3 mg 1%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين ج 1 mg 1%
- فيتامين د 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 159 mg 12%
- الحديد 0.91 mg 5%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 5.6 g | 25 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2.8 g | 13 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 8.3 g | 38 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 11 g | 51 g | 1.3 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 14 g | 63 g | 1.7 g |
أسئلة عن لوح فادجيسيكل
كم سعرة حرارية في 100 g من لوح فادجيسيكل؟
يحتوي 100 g من لوح فادجيسيكل على 127 سعرة حرارية، و5.6 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لوح فادجيسيكل؟
يحتوي 50 g من لوح فادجيسيكل على 64 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لوح فادجيسيكل؟
يحتوي 150 g من لوح فادجيسيكل على 191 سعرة حرارية، و8.3 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لوح فادجيسيكل؟
يحتوي 200 g من لوح فادجيسيكل على 254 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و51 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لوح فادجيسيكل؟
يحتوي 250 g من لوح فادجيسيكل على 318 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و63 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 5857 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف