المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 145 kcal —
  • البروتين 1.2 g 2%
  • الكربوهيدرات 18 g 6%
  • الدهون 7.3 g 9%
  • الدهون المشبعة 4.8 g 24%
  • الألياف 1.4 g 5%
  • السكريات 17 g —
  • الصوديوم 17 mg 1%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 67 µg 7%
  • فيتامين ج 6.5 mg 7%
  • فيتامين ك 2.2 µg 2%
  • الثيامين (ب1) 0.1 mg 8%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.05 mg 4%
  • حمض البانتوثينيك (ب5) 0.24 mg 5%
  • فيتامين ب6 0.02 mg 1%
  • الفولات (ب9) 20.6 µg 5%
  • فيتامين ب12 0.15 µg 6%

المعادن

  • الكالسيوم 36 mg 3%
  • الحديد 0.35 mg 2%
  • المغنيسيوم 7.8 mg 2%
  • الفوسفور 32 mg 3%
  • البوتاسيوم 120 mg 3%
  • الزنك 0.17 mg 2%
  • النحاس 0.04 mg 4%
  • المنغنيز 0.12 mg 5%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g1451.2 g18 g7.3 g
50 g50 g730.6 g8.9 g3.6 g
150 g150 g2181.7 g27 g11 g
200 g200 g2902.3 g35 g15 g
250 g250 g3632.9 g44 g18 g

أسئلة عن حلوى لييجواز بالفواكه

كم سعرة حرارية في 100 g من حلوى لييجواز بالفواكه؟

يحتوي 100 g من حلوى لييجواز بالفواكه على 145 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و7.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من حلوى لييجواز بالفواكه؟

يحتوي 50 g من حلوى لييجواز بالفواكه على 73 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و8.9 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من حلوى لييجواز بالفواكه؟

يحتوي 150 g من حلوى لييجواز بالفواكه على 218 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من حلوى لييجواز بالفواكه؟

يحتوي 200 g من حلوى لييجواز بالفواكه على 290 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من حلوى لييجواز بالفواكه؟

يحتوي 250 g من حلوى لييجواز بالفواكه على 363 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 39220 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف