اعرف ما يوجد في طبقك
موسلي بالفواكه والمكسرات
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 365 kcal —
- البروتين 9.1 g 18%
- الكربوهيدرات 57 g 21%
- الدهون 9 g 12%
- الدهون المشبعة 2.5 g 13%
- الألياف 9.6 g 34%
- السكريات 20 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 9.1 g | 57 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 4.6 g | 29 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 14 g | 86 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 18 g | 114 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 23 g | 143 g | 23 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن موسلي بالفواكه والمكسرات
كم سعرة حرارية في 100 g من موسلي بالفواكه والمكسرات؟
يحتوي 100 g من موسلي بالفواكه والمكسرات على 365 سعرة حرارية، و9.1 g من البروتين، و57 g من الكربوهيدرات، و9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من موسلي بالفواكه والمكسرات؟
يحتوي 50 g من موسلي بالفواكه والمكسرات على 183 سعرة حرارية، و4.6 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من موسلي بالفواكه والمكسرات؟
يحتوي 150 g من موسلي بالفواكه والمكسرات على 548 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و86 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من موسلي بالفواكه والمكسرات؟
يحتوي 200 g من موسلي بالفواكه والمكسرات على 730 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و114 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من موسلي بالفواكه والمكسرات؟
يحتوي 250 g من موسلي بالفواكه والمكسرات على 913 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و143 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 5592 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف