سمك أبيض مقلي

يحتوي 100 g من سمك أبيض مقلي على 218 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

يحتوي 50 g من سمك أبيض مقلي على 109 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و5.9 g من الدهون.

يحتوي 150 g من سمك أبيض مقلي على 327 سعرة حرارية، و41 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

يحتوي 200 g من سمك أبيض مقلي على 436 سعرة حرارية، و55 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.

يحتوي 250 g من سمك أبيض مقلي على 545 سعرة حرارية، و69 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.