سمك أبيض مقلي

يحتوي 100 g من سمك أبيض مقلي على 151 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و9.6 g من الدهون.

يحتوي 50 g من سمك أبيض مقلي على 76 سعرة حرارية، و8.2 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.

يحتوي 150 g من سمك أبيض مقلي على 227 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

يحتوي 200 g من سمك أبيض مقلي على 302 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.

يحتوي 250 g من سمك أبيض مقلي على 378 سعرة حرارية، و41 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.