اعرف ما يوجد في طبقك
فيليه سمك البلطي الطاووسي المقلي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مجمد، بزيت الصويا، مع الملح
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 251 kcal —
- البروتين 24 g 48%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 17 g 22%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 24 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 12 g | 0 g | 8.6 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 36 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 48 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 60 g | 0 g | 43 g |
أسئلة عن فيليه سمك البلطي الطاووسي المقلي
كم سعرة حرارية في 100 g من فيليه سمك البلطي الطاووسي المقلي؟
يحتوي 100 g من فيليه سمك البلطي الطاووسي المقلي على 251 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فيليه سمك البلطي الطاووسي المقلي؟
يحتوي 50 g من فيليه سمك البلطي الطاووسي المقلي على 126 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فيليه سمك البلطي الطاووسي المقلي؟
يحتوي 150 g من فيليه سمك البلطي الطاووسي المقلي على 377 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فيليه سمك البلطي الطاووسي المقلي؟
يحتوي 200 g من فيليه سمك البلطي الطاووسي المقلي على 502 سعرة حرارية، و48 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فيليه سمك البلطي الطاووسي المقلي؟
يحتوي 250 g من فيليه سمك البلطي الطاووسي المقلي على 628 سعرة حرارية، و60 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و43 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0480E · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف