اعرف ما يوجد في طبقك
Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 215 kcal —
- البروتين 27 g 54%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 12 g 15%
- الدهون المشبعة 2.8 g 14%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 27 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 14 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 40 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 54 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 67 g | 0 g | 30 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho
كم سعرة حرارية في 100 g من Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho؟
يحتوي 100 g من Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho على 215 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho؟
يحتوي 50 g من Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho على 108 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho؟
يحتوي 150 g من Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho على 323 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho؟
يحتوي 200 g من Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho على 430 سعرة حرارية، و54 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho؟
يحتوي 250 g من Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho على 538 سعرة حرارية، و67 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.
المصدر: portfir 259 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف