خبز قمح كامل ناعم ببذور اليقطين

يحتوي 100 g من خبز قمح كامل ناعم ببذور اليقطين على 274 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و7.5 g من الدهون.

يحتوي 50 g من خبز قمح كامل ناعم ببذور اليقطين على 137 سعرة حرارية، و6.6 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.

يحتوي 150 g من خبز قمح كامل ناعم ببذور اليقطين على 411 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و52 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

يحتوي 200 g من خبز قمح كامل ناعم ببذور اليقطين على 548 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و70 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

يحتوي 250 g من خبز قمح كامل ناعم ببذور اليقطين على 685 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و87 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.