المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 47 kcal —
  • البروتين 0.9 g 2%
  • الكربوهيدرات 10 g 4%
  • الدهون 0.5 g 1%
  • السكريات 10 g —
  • الصوديوم 3 mg 0%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 5 µg 1%
  • فيتامين ج 29 mg 32%
  • فيتامين د 0 µg 0%
  • فيتامين هـ 0.18 mg 1%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.01 mg 1%
  • النياسين (ب3) 0.2 mg 1%
  • فيتامين ب6 0.05 mg 3%
  • فيتامين ب12 0 µg 0%

المعادن

  • الكالسيوم 5 mg 0%
  • الحديد 0.1 mg 1%
  • المغنيسيوم 7 mg 2%
  • الفوسفور 13 mg 1%
  • البوتاسيوم 130 mg 3%
  • الزنك 0.1 mg 1%
  • النحاس 0.02 mg 2%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g470.9 g10 g0.5 g
50 g50 g240.5 g5.2 g0.3 g
150 g150 g711.4 g16 g0.8 g
200 g200 g941.8 g21 g1 g
250 g250 g1182.3 g26 g1.3 g

أسئلة عن فيكويا

كم سعرة حرارية في 100 g من فيكويا؟

يحتوي 100 g من فيكويا على 47 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من فيكويا؟

يحتوي 50 g من فيكويا على 24 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و5.2 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من فيكويا؟

يحتوي 150 g من فيكويا على 71 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من فيكويا؟

يحتوي 200 g من فيكويا على 94 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من فيكويا؟

يحتوي 250 g من فيكويا على 118 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.

المصدر: CoFID (UK) 14-090 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف