اعرف ما يوجد في طبقك

Fatback

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

786
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين2.5 g
كربوهيدرات0 g
دهون88 g

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 786 kcal —
  • البروتين 2.5 g 5%
  • الكربوهيدرات 0 g 0%
  • الدهون 88 g 112%
  • الدهون المشبعة 35 g 176%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 0 g —
  • الصوديوم 20 mg 1%
  • الكوليسترول 51.7 mg 17%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 3.1 µg 0%
  • فيتامين ج 0 mg 0%
  • فيتامين د 0 µg 0%
  • فيتامين هـ 0.73 mg 5%
  • فيتامين ك 0 µg 0%
  • الثيامين (ب1) 0.1 mg 8%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.02 mg 2%
  • النياسين (ب3) 0.5 mg 3%
  • فيتامين ب6 0.3 mg 18%
  • الفولات (ب9) 1.5 µg 0%
  • فيتامين ب12 0.6 µg 25%

المعادن

  • الكالسيوم 7 mg 1%
  • الحديد 0.39 mg 2%
  • المغنيسيوم 20 mg 5%
  • الفوسفور 160 mg 13%
  • البوتاسيوم 280 mg 6%
  • الزنك 0.12 mg 1%
  • النحاس 0.02 mg 2%
  • المنغنيز 0.01 mg 0%
  • السيلينيوم 5.1 µg 9%
  • اليود 3 µg 2%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g7862.5 g0 g88 g
50 g50 g3931.3 g0 g44 g
150 g150 g11793.8 g0 g132 g
200 g200 g15725.1 g0 g175 g
250 g250 g19656.4 g0 g219 g

أسئلة عن Fatback

كم سعرة حرارية في 100 g من Fatback؟

يحتوي 100 g من Fatback على 786 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و88 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Fatback؟

يحتوي 50 g من Fatback على 393 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و44 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Fatback؟

يحتوي 150 g من Fatback على 1179 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و132 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Fatback؟

يحتوي 200 g من Fatback على 1572 سعرة حرارية، و5.1 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و175 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Fatback؟

يحتوي 250 g من Fatback على 1965 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و219 g من الدهون.

المصدر: Fineli (Finland) 708 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف