إنديف مع بطاطس مهروسة

يحتوي 100 g من إنديف مع بطاطس مهروسة على 101 سعرة حرارية، و5.2 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.

يحتوي 50 g من إنديف مع بطاطس مهروسة على 51 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و5.7 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.

يحتوي 150 g من إنديف مع بطاطس مهروسة على 152 سعرة حرارية، و7.8 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.

يحتوي 200 g من إنديف مع بطاطس مهروسة على 202 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و7.2 g من الدهون.

يحتوي 250 g من إنديف مع بطاطس مهروسة على 253 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و9 g من الدهون.