بوريتو البيض

الفيتامينات

• فيتامين أ 110 µg 12%
• فيتامين ج 0 mg 0%
• فيتامين د 1.5 µg 8%
• فيتامين هـ 1.2 mg 8%
• فيتامين ك 6.7 µg 6%
• الثيامين (ب1) 0.23 mg 19%
• الريبوفلافين (ب2) 0.34 mg 26%
• النياسين (ب3) 1.7 mg 11%
• فيتامين ب6 0.06 mg 3%
• الفولات (ب9) 64 µg 16%
• فيتامين ب12 0.52 µg 22%
• الكولين 139 mg 25%

المعادن

• الكالسيوم 148 mg 11%
• الحديد 2.3 mg 13%
• المغنيسيوم 16 mg 4%
• الفوسفور 215 mg 17%
• البوتاسيوم 126 mg 3%
• الزنك 1.1 mg 10%
• النحاس 0.04 mg 5%
• السيلينيوم 25.9 µg 47%