اعرف ما يوجد في طبقك
لحم خنزير مجفف ومملح
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
230
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين29 g
كربوهيدرات0.5 g
دهون13 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 230 kcal —
- البروتين 29 g 57%
- الكربوهيدرات 0.5 g 0%
- الدهون 13 g 16%
- الدهون المشبعة 5 g 25%
- السكريات 0.3 g —
- الصوديوم 2250 mg 98%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 29 g | 0.5 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 14 g | 0.2 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 43 g | 0.7 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 57 g | 1 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 72 g | 1.2 g | 32 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن لحم خنزير مجفف ومملح
كم سعرة حرارية في 100 g من لحم خنزير مجفف ومملح؟
يحتوي 100 g من لحم خنزير مجفف ومملح على 230 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لحم خنزير مجفف ومملح؟
يحتوي 50 g من لحم خنزير مجفف ومملح على 115 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و6.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لحم خنزير مجفف ومملح؟
يحتوي 150 g من لحم خنزير مجفف ومملح على 345 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و0.7 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لحم خنزير مجفف ومملح؟
يحتوي 200 g من لحم خنزير مجفف ومملح على 460 سعرة حرارية، و57 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لحم خنزير مجفف ومملح؟
يحتوي 250 g من لحم خنزير مجفف ومملح على 575 سعرة حرارية، و72 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 28812 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف