اعرف ما يوجد في طبقك

Dried ham, Serrano

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

261

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين31 g

كربوهيدرات0.3 g

دهون15 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	261	31 g	0.3 g	15 g
50 g	50 g	131	16 g	0.2 g	7.5 g
150 g	150 g	392	47 g	0.5 g	23 g
200 g	200 g	522	62 g	0.6 g	30 g
250 g	250 g	653	78 g	0.8 g	38 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Dried ham, Serrano؟

يحتوي 100 g من Dried ham, Serrano على 261 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Dried ham, Serrano؟

يحتوي 50 g من Dried ham, Serrano على 131 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و7.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Dried ham, Serrano؟

يحتوي 150 g من Dried ham, Serrano على 392 سعرة حرارية، و47 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Dried ham, Serrano؟

يحتوي 200 g من Dried ham, Serrano على 522 سعرة حرارية، و62 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Dried ham, Serrano؟

يحتوي 250 g من Dried ham, Serrano على 653 سعرة حرارية، و78 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.

المصدر: Frida (Denmark) 1918 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف