اعرف ما يوجد في طبقك

Frankfurt sausage, boiled, fast food

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

252
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين13 g
كربوهيدرات4.3 g
دهون20 g

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 252 kcal —
  • البروتين 13 g 25%
  • الكربوهيدرات 4.3 g 2%
  • الدهون 20 g 26%
  • الدهون المشبعة 7.6 g 38%
  • الألياف 0.2 g 1%
  • السكريات 2.8 g —
  • الصوديوم 727 mg 32%
  • الكوليسترول 53 mg 18%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 7 µg 1%
  • فيتامين ج 0 mg 0%
  • فيتامين د 0.45 µg 2%
  • فيتامين هـ 0.1 mg 1%
  • فيتامين ك 0 µg 0%
  • الثيامين (ب1) 0.34 mg 29%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.1 mg 8%
  • النياسين (ب3) 1.8 mg 11%
  • حمض البانتوثينيك (ب5) 0.57 mg 11%
  • فيتامين ب6 0.15 mg 9%
  • البيوتين (ب7) 5.2 µg 17%
  • الفولات (ب9) 4 µg 1%
  • فيتامين ب12 1.1 µg 46%
  • الكولين 54.3 mg 10%

المعادن

  • الكالسيوم 19.3 mg 1%
  • الحديد 0.72 mg 4%
  • المغنيسيوم 16.4 mg 4%
  • الفوسفور 193 mg 15%
  • البوتاسيوم 121 mg 3%
  • الزنك 1.9 mg 17%
  • النحاس 0.09 mg 9%
  • المنغنيز 0.09 mg 4%
  • السيلينيوم 7.2 µg 13%
  • اليود 14 µg 9%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g25213 g4.3 g20 g
50 g50 g1266.3 g2.2 g10 g
150 g150 g37719 g6.5 g31 g
200 g200 g50325 g8.7 g41 g
250 g250 g62932 g11 g51 g

أسئلة عن Frankfurt sausage, boiled, fast food

كم سعرة حرارية في 100 g من Frankfurt sausage, boiled, fast food؟

يحتوي 100 g من Frankfurt sausage, boiled, fast food على 252 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و4.3 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Frankfurt sausage, boiled, fast food؟

يحتوي 50 g من Frankfurt sausage, boiled, fast food على 126 سعرة حرارية، و6.3 g من البروتين، و2.2 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Frankfurt sausage, boiled, fast food؟

يحتوي 150 g من Frankfurt sausage, boiled, fast food على 377 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و6.5 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Frankfurt sausage, boiled, fast food؟

يحتوي 200 g من Frankfurt sausage, boiled, fast food على 503 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و8.7 g من الكربوهيدرات، و41 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Frankfurt sausage, boiled, fast food؟

يحتوي 250 g من Frankfurt sausage, boiled, fast food على 629 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و51 g من الدهون.

المصدر: Frida (Denmark) 1093 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف