اعرف ما يوجد في طبقك
قهوة فورية منزوعة الكافيين
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مُحضر بالماء
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 2 kcal —
- البروتين 0.1 g 0%
- الكربوهيدرات 0.4 g 0%
- الدهون 0 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 4 mg 0%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين هـ 0 mg 0%
- فيتامين ك 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0.01 mg 1%
- النياسين (ب3) 0.28 mg 2%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0 mg 0%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- الفولات (ب9) 0 µg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 4 mg 0%
- الحديد 0.04 mg 0%
- المغنيسيوم 4 mg 1%
- الفوسفور 3 mg 0%
- البوتاسيوم 36 mg 1%
- الزنك 0.01 mg 0%
- النحاس 0.01 mg 1%
- المنغنيز 0.01 mg 1%
- السيلينيوم 0.2 µg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 2 | 0.1 g | 0.4 g | 0 g |
| 1 حصة | 29.9 g | 1 | 0 g | 0.1 g | 0 g |
| 2 حصتان | 59.8 g | 1 | 0.1 g | 0.3 g | 0 g |
| ½ حصة | 15 g | 0 | 0 g | 0.1 g | 0 g |
| 3 حصص | 89.7 g | 2 | 0.1 g | 0.4 g | 0 g |
| 4 حصص | 119.6 g | 2 | 0.1 g | 0.5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 1 | 0.1 g | 0.2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 3 | 0.2 g | 0.6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 4 | 0.2 g | 0.9 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 5 | 0.3 g | 1.1 g | 0 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن قهوة فورية منزوعة الكافيين
كيف تحضّر قهوة فورية منزوعة الكافيين؟
ضع ملعقة صغيرة في فنجان، ثم أضف ماءً ساخنًا وحرّك حتى تذوب الحبيبات. أضف الحليب أو السكر إن شئت.
هل تحتوي القهوة الفورية منزوعة الكافيين على كافيين؟
نعم، قد تبقى فيها آثار من الكافيين؛ فكلمة «منزوعة» لا تعني بالضرورة خلوّها منه تمامًا. إذا كنت تتجنب الكافيين كليًا، فلا تفترض أن هذا المنتج خالٍ منه.
كيف تحفظ القهوة الفورية منزوعة الكافيين بعد فتح العبوة؟
أغلق العبوة بإحكام واحفظها في مكان بارد وجاف، بعيدًا عن البخار والرطوبة. استخدم ملعقة جافة كي لا تتكتل الحبيبات.
هل تذوب القهوة الفورية منزوعة الكافيين في الماء البارد؟
تذوب أفضل في الماء الساخن؛ أما في الماء البارد فقد تحتاج إلى تحريك أطول، وقد تبقى بعض الحبيبات. لتحضير قهوة مثلجة، أذبها أولًا في قليل من الماء الساخن ثم أضف الماء البارد والثلج.
ما المشروبات التي يمكنك تحضيرها بالقهوة الفورية منزوعة الكافيين؟
حضّر بها قهوة بالحليب أو لاتيه، أو امزجها بالحليب البارد والثلج لمشروب مثلج. ويمكنك أيضًا إضافتها إلى الشوكولاتة الساخنة لتعزيز نكهة القهوة.
هل تصلح القهوة الفورية منزوعة الكافيين للخبز والحلويات؟
نعم؛ أذبها في ملعقة من الماء الساخن قبل إضافتها إلى خليط الكعك أو البسكويت أو التيراميسو. بهذه الطريقة تتوزع نكهتها من دون حبيبات جافة في العجين.
ما الفرق بين القهوة الفورية منزوعة الكافيين والقهوة المنزوعة الكافيين المخمرة؟
القهوة الفورية مسحوق أو حبيبات تذوب مباشرة في الماء، أما المخمرة فتُحضّر بمرور الماء عبر البن المطحون ثم تُصفّى. اختر الفورية للسرعة، والمخمرة إذا كنت تفضّل طقوس تحضير القهوة.
المصدر: USDA FoodData Central 171894 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
