اعرف ما يوجد في طبقك
بسكويت محشو بمنتجات الألبان أو الفانيليا
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 478 kcal —
- البروتين 5 g 10%
- الكربوهيدرات 70 g 25%
- الدهون 19 g 24%
- الدهون المشبعة 7.9 g 39%
- الألياف 3.6 g 13%
- السكريات 31 g —
- الصوديوم 176 mg 8%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 9.3 µg 1%
- فيتامين ك 9.7 µg 8%
- الثيامين (ب1) 0.08 mg 7%
- الريبوفلافين (ب2) 0.05 mg 4%
- النياسين (ب3) 0.21 mg 1%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.17 mg 3%
المعادن
- الكالسيوم 18.4 mg 1%
- الحديد 1 mg 6%
- المغنيسيوم 19.1 mg 5%
- الفوسفور 83.3 mg 7%
- البوتاسيوم 115 mg 2%
- الزنك 0.74 mg 7%
- النحاس 0.09 mg 10%
- المنغنيز 0.59 mg 26%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 478 | 5 g | 70 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 2.5 g | 35 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 717 | 7.5 g | 105 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 956 | 10 g | 140 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1195 | 13 g | 175 g | 48 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن بسكويت محشو بمنتجات الألبان أو الفانيليا
كم سعرة حرارية في 100 g من بسكويت محشو بمنتجات الألبان أو الفانيليا؟
يحتوي 100 g من بسكويت محشو بمنتجات الألبان أو الفانيليا على 478 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و70 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بسكويت محشو بمنتجات الألبان أو الفانيليا؟
يحتوي 50 g من بسكويت محشو بمنتجات الألبان أو الفانيليا على 239 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و9.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بسكويت محشو بمنتجات الألبان أو الفانيليا؟
يحتوي 150 g من بسكويت محشو بمنتجات الألبان أو الفانيليا على 717 سعرة حرارية، و7.5 g من البروتين، و105 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بسكويت محشو بمنتجات الألبان أو الفانيليا؟
يحتوي 200 g من بسكويت محشو بمنتجات الألبان أو الفانيليا على 956 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و140 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بسكويت محشو بمنتجات الألبان أو الفانيليا؟
يحتوي 250 g من بسكويت محشو بمنتجات الألبان أو الفانيليا على 1195 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و175 g من الكربوهيدرات، و48 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 24225 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
