اعرف ما يوجد في طبقك
تارت الكاسترد والفاكهة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
146
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين2.9 g
كربوهيدرات25 g
دهون3.6 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 146 kcal —
- البروتين 2.9 g 6%
- الكربوهيدرات 25 g 9%
- الدهون 3.6 g 5%
- الدهون المشبعة 1.5 g 8%
- الألياف 1.4 g 5%
- السكريات 15 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 2.9 g | 25 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1.5 g | 12 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 4.4 g | 37 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 5.8 g | 49 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 7.3 g | 62 g | 9 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن تارت الكاسترد والفاكهة
كم سعرة حرارية في 100 g من تارت الكاسترد والفاكهة؟
يحتوي 100 g من تارت الكاسترد والفاكهة على 146 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من تارت الكاسترد والفاكهة؟
يحتوي 50 g من تارت الكاسترد والفاكهة على 73 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من تارت الكاسترد والفاكهة؟
يحتوي 150 g من تارت الكاسترد والفاكهة على 219 سعرة حرارية، و4.4 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من تارت الكاسترد والفاكهة؟
يحتوي 200 g من تارت الكاسترد والفاكهة على 292 سعرة حرارية، و5.8 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و7.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من تارت الكاسترد والفاكهة؟
يحتوي 250 g من تارت الكاسترد والفاكهة على 365 سعرة حرارية، و7.3 g من البروتين، و62 g من الكربوهيدرات، و9 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 2570 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف