اعرف ما يوجد في طبقك
Curgete crua
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
19
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.6 g
كربوهيدرات2 g
دهون0.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 19 kcal —
- البروتين 1.6 g 3%
- الكربوهيدرات 2 g 1%
- الدهون 0.3 g 0%
- الدهون المشبعة 0.1 g 1%
- الألياف 1 g 4%
- السكريات 1.9 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 1.6 g | 2 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.8 g | 1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 2.4 g | 3 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 3.2 g | 4 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 4 g | 5 g | 0.8 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Curgete crua
كم سعرة حرارية في 100 g من Curgete crua؟
يحتوي 100 g من Curgete crua على 19 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Curgete crua؟
يحتوي 50 g من Curgete crua على 10 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Curgete crua؟
يحتوي 150 g من Curgete crua على 29 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Curgete crua؟
يحتوي 200 g من Curgete crua على 38 سعرة حرارية، و3.2 g من البروتين، و4 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Curgete crua؟
يحتوي 250 g من Curgete crua على 48 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و5 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
المصدر: portfir 621 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف