المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 238 kcal —
  • البروتين 0.8 g 2%
  • الكربوهيدرات 6.5 g 2%
  • الدهون 23 g 29%
  • الدهون المشبعة 1.9 g 10%
  • الألياف 0.5 g 2%
  • السكريات 5 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g2380.8 g6.5 g23 g
50 g50 g1190.4 g3.3 g12 g
150 g150 g3571.2 g9.8 g35 g
200 g200 g4761.6 g13 g46 g
250 g250 g5952 g16 g58 g

أسئلة عن سلطة الخيار

كم سعرة حرارية في 100 g من سلطة الخيار؟

يحتوي 100 g من سلطة الخيار على 238 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و6.5 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من سلطة الخيار؟

يحتوي 50 g من سلطة الخيار على 119 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و3.3 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من سلطة الخيار؟

يحتوي 150 g من سلطة الخيار على 357 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و9.8 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من سلطة الخيار؟

يحتوي 200 g من سلطة الخيار على 476 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و46 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من سلطة الخيار؟

يحتوي 250 g من سلطة الخيار على 595 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و58 g من الدهون.

المصدر: NEVO (Netherlands) 1876 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف