المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 41 kcal —
  • البروتين 1.5 g 3%
  • الكربوهيدرات 2.9 g 1%
  • الدهون 2.3 g 3%
  • الدهون المشبعة 1.1 g 6%
  • الألياف 0.8 g 3%
  • السكريات 2.9 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g411.5 g2.9 g2.3 g
50 g50 g210.8 g1.5 g1.2 g
150 g150 g622.3 g4.4 g3.5 g
200 g200 g823.1 g5.8 g4.6 g
250 g250 g1033.8 g7.3 g5.8 g

أسئلة عن سلطة الخيار

كم سعرة حرارية في 100 g من سلطة الخيار؟

يحتوي 100 g من سلطة الخيار على 41 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و2.9 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من سلطة الخيار؟

يحتوي 50 g من سلطة الخيار على 21 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من سلطة الخيار؟

يحتوي 150 g من سلطة الخيار على 62 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و4.4 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من سلطة الخيار؟

يحتوي 200 g من سلطة الخيار على 82 سعرة حرارية، و3.1 g من البروتين، و5.8 g من الكربوهيدرات، و4.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من سلطة الخيار؟

يحتوي 250 g من سلطة الخيار على 103 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و7.3 g من الكربوهيدرات، و5.8 g من الدهون.

المصدر: BLS (Germany) X201740 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف