المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 98 kcal —
  • البروتين 0.9 g 2%
  • الكربوهيدرات 1.6 g 1%
  • الدهون 9.4 g 12%
  • الدهون المشبعة 0.7 g 4%
  • الألياف 0.8 g 3%
  • السكريات 1.6 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g980.9 g1.6 g9.4 g
50 g50 g490.4 g0.8 g4.7 g
150 g150 g1471.3 g2.4 g14 g
200 g200 g1961.7 g3.2 g19 g
250 g250 g2452.2 g4 g24 g

أسئلة عن سلطة الخيار

كم سعرة حرارية في 100 g من سلطة الخيار؟

يحتوي 100 g من سلطة الخيار على 98 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و9.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من سلطة الخيار؟

يحتوي 50 g من سلطة الخيار على 49 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و4.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من سلطة الخيار؟

يحتوي 150 g من سلطة الخيار على 147 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و2.4 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من سلطة الخيار؟

يحتوي 200 g من سلطة الخيار على 196 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و3.2 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من سلطة الخيار؟

يحتوي 250 g من سلطة الخيار على 245 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و4 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.

المصدر: BLS (Germany) X201840 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف