اعرف ما يوجد في طبقك
كرواسانويتش مع النقانق والجبن
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
برجر كنج
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 376 kcal —
- البروتين 14 g 27%
- الكربوهيدرات 22 g 8%
- الدهون 25 g 33%
- الدهون المشبعة 8.6 g 43%
- الألياف 0.7 g 3%
- السكريات 3.4 g —
- الصوديوم 782 mg 34%
- الكوليسترول 43 mg 14%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين هـ 0.98 mg 7%
- فيتامين ك 6.5 µg 5%
- الثيامين (ب1) 0.33 mg 27%
- الريبوفلافين (ب2) 0.32 mg 24%
- النياسين (ب3) 4.1 mg 26%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.65 mg 13%
- فيتامين ب6 0.18 mg 11%
- فيتامين ب12 0.55 µg 23%
المعادن
- الكالسيوم 107 mg 8%
- الحديد 1.9 mg 10%
- المغنيسيوم 19 mg 5%
- الفوسفور 158 mg 13%
- البوتاسيوم 205 mg 4%
- الزنك 1.4 mg 13%
- النحاس 0.07 mg 8%
- المنغنيز 0.26 mg 11%
- السيلينيوم 20.9 µg 38%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 14 g | 22 g | 26 g |
| 1 حصة | 131 g | 493 | 18 g | 29 g | 33 g |
| 2 حصتان | 262 g | 985 | 36 g | 58 g | 67 g |
| ½ حصة | 65.5 g | 246 | 9 g | 15 g | 17 g |
| 3 حصص | 393 g | 1478 | 54 g | 88 g | 100 g |
| 4 حصص | 524 g | 1970 | 72 g | 117 g | 133 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 6.9 g | 11 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 21 g | 34 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 28 g | 45 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 34 g | 56 g | 64 g |
أسئلة عن كرواسانويتش مع النقانق والجبن
كم سعرة حرارية في 100 g من كرواسانويتش مع النقانق والجبن؟
يحتوي 100 g من كرواسانويتش مع النقانق والجبن على 376 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (131 g) من كرواسانويتش مع النقانق والجبن؟
يحتوي 1 حصة (131 g) من كرواسانويتش مع النقانق والجبن على 493 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (262 g) من كرواسانويتش مع النقانق والجبن؟
يحتوي 2 حصتان (262 g) من كرواسانويتش مع النقانق والجبن على 985 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و58 g من الكربوهيدرات، و67 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (65.5 g) من كرواسانويتش مع النقانق والجبن؟
يحتوي ½ حصة (65.5 g) من كرواسانويتش مع النقانق والجبن على 246 سعرة حرارية، و9 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (393 g) من كرواسانويتش مع النقانق والجبن؟
يحتوي 3 حصص (393 g) من كرواسانويتش مع النقانق والجبن على 1478 سعرة حرارية، و54 g من البروتين، و88 g من الكربوهيدرات، و100 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (524 g) من كرواسانويتش مع النقانق والجبن؟
يحتوي 4 حصص (524 g) من كرواسانويتش مع النقانق والجبن على 1970 سعرة حرارية، و72 g من البروتين، و117 g من الكربوهيدرات، و133 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كرواسانويتش مع النقانق والجبن؟
يحتوي 50 g من كرواسانويتش مع النقانق والجبن على 188 سعرة حرارية، و6.9 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كرواسانويتش مع النقانق والجبن؟
يحتوي 150 g من كرواسانويتش مع النقانق والجبن على 564 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 173316 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
