اعرف ما يوجد في طبقك
صلصة كريمة بالبهارات
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع البهارات
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 83 kcal —
- البروتين 1.2 g 2%
- الكربوهيدرات 6.2 g 2%
- الدهون 5.8 g 7%
- الدهون المشبعة 3.1 g 16%
- الألياف 0.7 g 2%
- السكريات 1 g —
- الصوديوم 517 mg 22%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 30 µg 3%
- فيتامين ج 0.5 mg 1%
- فيتامين د 0.02 µg 0%
- فيتامين هـ 0.56 mg 4%
- الثيامين (ب1) 0.01 mg 1%
- الريبوفلافين (ب2) 0.07 mg 5%
- النياسين (ب3) 0.29 mg 2%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.05 mg 1%
- فيتامين ب6 0.03 mg 1%
- الفولات (ب9) 4.8 µg 1%
- فيتامين ب12 0.04 µg 1%
المعادن
- الكالسيوم 26.6 mg 2%
- الحديد 0.71 mg 4%
- المغنيسيوم 8.1 mg 2%
- الفوسفور 25.6 mg 2%
- البوتاسيوم 56.5 mg 1%
- الزنك 0.14 mg 1%
- النحاس 0.03 mg 3%
- المنغنيز 0.17 mg 7%
- السيلينيوم 0.37 µg 1%
- اليود 10.8 µg 7%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 1.2 g | 6.2 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0.6 g | 3.1 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 124 | 1.7 g | 9.3 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 165 | 2.3 g | 12 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 206 | 2.9 g | 16 g | 14 g |
أسئلة عن صلصة كريمة بالبهارات
كم سعرة حرارية في 100 g من صلصة كريمة بالبهارات؟
يحتوي 100 g من صلصة كريمة بالبهارات على 83 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و6.2 g من الكربوهيدرات، و5.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من صلصة كريمة بالبهارات؟
يحتوي 50 g من صلصة كريمة بالبهارات على 41 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و3.1 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من صلصة كريمة بالبهارات؟
يحتوي 150 g من صلصة كريمة بالبهارات على 124 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و9.3 g من الكربوهيدرات، و8.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من صلصة كريمة بالبهارات؟
يحتوي 200 g من صلصة كريمة بالبهارات على 165 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من صلصة كريمة بالبهارات؟
يحتوي 250 g من صلصة كريمة بالبهارات على 206 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 11161 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
