اعرف ما يوجد في طبقك
Cozido à portuguesa
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
120
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين6.8 g
كربوهيدرات6.2 g
دهون7 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 120 kcal —
- البروتين 6.8 g 14%
- الكربوهيدرات 6.2 g 2%
- الدهون 7 g 9%
- الدهون المشبعة 0.8 g 4%
- الألياف 2.5 g 9%
- السكريات 2.2 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 6.8 g | 6.2 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 3.4 g | 3.1 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 10 g | 9.3 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 14 g | 12 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 17 g | 16 g | 18 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Cozido à portuguesa
كم سعرة حرارية في 100 g من Cozido à portuguesa؟
يحتوي 100 g من Cozido à portuguesa على 120 سعرة حرارية، و6.8 g من البروتين، و6.2 g من الكربوهيدرات، و7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Cozido à portuguesa؟
يحتوي 50 g من Cozido à portuguesa على 60 سعرة حرارية، و3.4 g من البروتين، و3.1 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Cozido à portuguesa؟
يحتوي 150 g من Cozido à portuguesa على 180 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و9.3 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Cozido à portuguesa؟
يحتوي 200 g من Cozido à portuguesa على 240 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Cozido à portuguesa؟
يحتوي 250 g من Cozido à portuguesa على 300 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
المصدر: portfir 1020 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف