Couscous wholemael unprepared

يحتوي 100 g من Couscous wholemael unprepared على 342 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و65 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.

يحتوي 50 g من Couscous wholemael unprepared على 171 سعرة حرارية، و6.1 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من Couscous wholemael unprepared على 513 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و98 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.

يحتوي 200 g من Couscous wholemael unprepared على 684 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و130 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.

يحتوي 250 g من Couscous wholemael unprepared على 855 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و163 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.