سمك القد المغطى بالدقيق والبيض

يحتوي 100 g من سمك القد المغطى بالدقيق والبيض على 193 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و4.9 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

يحتوي 50 g من سمك القد المغطى بالدقيق والبيض على 97 سعرة حرارية، و9.6 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.

يحتوي 150 g من سمك القد المغطى بالدقيق والبيض على 290 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و7.4 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

يحتوي 200 g من سمك القد المغطى بالدقيق والبيض على 386 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و9.8 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.

يحتوي 250 g من سمك القد المغطى بالدقيق والبيض على 483 سعرة حرارية، و48 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.