اعرف ما يوجد في طبقك
حلويات الشوكولاتة المغطاة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مغطى
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 505 kcal —
- البروتين 5.5 g 11%
- الكربوهيدرات 65 g 24%
- الدهون 24 g 31%
- الدهون المشبعة 15 g 75%
- الألياف 2 g 7%
- السكريات 57 g —
- الصوديوم 113 mg 5%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين ج 0.95 mg 1%
- فيتامين د 0.46 µg 2%
- الثيامين (ب1) 0.06 mg 5%
- الريبوفلافين (ب2) 0.28 mg 22%
- النياسين (ب3) 0.17 mg 1%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.5 mg 10%
- فيتامين ب6 0.08 mg 5%
- الفولات (ب9) 6.5 µg 2%
- فيتامين ب12 0.68 µg 28%
المعادن
- الكالسيوم 164 mg 13%
- الحديد 12.5 mg 69%
- المغنيسيوم 40.7 mg 10%
- الفوسفور 292 mg 23%
- البوتاسيوم 112 mg 2%
- الزنك 0.97 mg 9%
- النحاس 0.8 mg 89%
- اليود 7.9 µg 5%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 505 | 5.5 g | 65 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 253 | 2.7 g | 33 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 758 | 8.2 g | 97 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 1010 | 11 g | 130 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1263 | 14 g | 162 g | 61 g |
أسئلة عن حلويات الشوكولاتة المغطاة
كم سعرة حرارية في 100 g من حلويات الشوكولاتة المغطاة؟
يحتوي 100 g من حلويات الشوكولاتة المغطاة على 505 سعرة حرارية، و5.5 g من البروتين، و65 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من حلويات الشوكولاتة المغطاة؟
يحتوي 50 g من حلويات الشوكولاتة المغطاة على 253 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من حلويات الشوكولاتة المغطاة؟
يحتوي 150 g من حلويات الشوكولاتة المغطاة على 758 سعرة حرارية، و8.2 g من البروتين، و97 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من حلويات الشوكولاتة المغطاة؟
يحتوي 200 g من حلويات الشوكولاتة المغطاة على 1010 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و130 g من الكربوهيدرات، و49 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من حلويات الشوكولاتة المغطاة؟
يحتوي 250 g من حلويات الشوكولاتة المغطاة على 1263 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و162 g من الكربوهيدرات، و61 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 31041 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
