اعرف ما يوجد في طبقك
كلوب ساندويتش
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
خبز أسمر، سمك سلمون مدخن، معبأ مسبقاً
206
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين8.6 g
كربوهيدرات24 g
دهون7.7 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 206 kcal —
- البروتين 8.6 g 17%
- الكربوهيدرات 24 g 9%
- الدهون 7.7 g 10%
- الدهون المشبعة 1.5 g 7%
- الألياف 2.7 g 10%
- السكريات 2.9 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 8.6 g | 24 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 4.3 g | 12 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 13 g | 36 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 17 g | 48 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 22 g | 60 g | 19 g |
أسئلة عن كلوب ساندويتش
كم سعرة حرارية في 100 g من كلوب ساندويتش؟
يحتوي 100 g من كلوب ساندويتش على 206 سعرة حرارية، و8.6 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و7.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كلوب ساندويتش؟
يحتوي 50 g من كلوب ساندويتش على 103 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كلوب ساندويتش؟
يحتوي 150 g من كلوب ساندويتش على 309 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كلوب ساندويتش؟
يحتوي 200 g من كلوب ساندويتش على 412 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و48 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كلوب ساندويتش؟
يحتوي 250 g من كلوب ساندويتش على 515 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و60 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 25651 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف