اعرف ما يوجد في طبقك
ساندويتش كلوب
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع فيليه صدر الدجاج، والطماطم، ولحم الخنزير المقدد، والمايونيز
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 200 kcal —
- البروتين 11 g 22%
- الكربوهيدرات 12 g 5%
- الدهون 11 g 14%
- الدهون المشبعة 2.7 g 13%
- الألياف 1.5 g 5%
- السكريات 2 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 11 g | 12 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 5.6 g | 6.2 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 17 g | 19 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 22 g | 25 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 28 g | 31 g | 28 g |
أسئلة عن ساندويتش كلوب
كم سعرة حرارية في 100 g من ساندويتش كلوب؟
يحتوي 100 g من ساندويتش كلوب على 200 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من ساندويتش كلوب؟
يحتوي 50 g من ساندويتش كلوب على 100 سعرة حرارية، و5.6 g من البروتين، و6.2 g من الكربوهيدرات، و5.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من ساندويتش كلوب؟
يحتوي 150 g من ساندويتش كلوب على 300 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من ساندويتش كلوب؟
يحتوي 200 g من ساندويتش كلوب على 400 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من ساندويتش كلوب؟
يحتوي 250 g من ساندويتش كلوب على 500 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) X070160 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
