اعرف ما يوجد في طبقك
ساندويتش كلوب
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
خبز كامل الحبوب، لحم مقدد وخضروات نيئة، معبأ مسبقاً
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 257 kcal —
- البروتين 9.3 g 19%
- الكربوهيدرات 26 g 9%
- الدهون 12 g 16%
- الدهون المشبعة 2.2 g 11%
- الألياف 2.6 g 9%
- السكريات 3.2 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 9.3 g | 26 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 4.6 g | 13 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 14 g | 39 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 19 g | 52 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 23 g | 65 g | 31 g |
أسئلة عن ساندويتش كلوب
كم سعرة حرارية في 100 g من ساندويتش كلوب؟
يحتوي 100 g من ساندويتش كلوب على 257 سعرة حرارية، و9.3 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من ساندويتش كلوب؟
يحتوي 50 g من ساندويتش كلوب على 129 سعرة حرارية، و4.6 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و6.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من ساندويتش كلوب؟
يحتوي 150 g من ساندويتش كلوب على 386 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من ساندويتش كلوب؟
يحتوي 200 g من ساندويتش كلوب على 514 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و52 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من ساندويتش كلوب؟
يحتوي 250 g من ساندويتش كلوب على 643 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و65 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 25645 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
