اعرف ما يوجد في طبقك
فخذ دجاج
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع الجلد، نيئ
158
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين18 g
كربوهيدرات0.4 g
دهون9.6 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 158 kcal —
- البروتين 18 g 35%
- الكربوهيدرات 0.4 g 0%
- الدهون 9.6 g 12%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 18 g | 0.4 g | 9.6 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 8.8 g | 0.2 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 26 g | 0.5 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 35 g | 0.7 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 44 g | 0.9 g | 24 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن فخذ دجاج
كم سعرة حرارية في 100 g من فخذ دجاج؟
يحتوي 100 g من فخذ دجاج على 158 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و9.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فخذ دجاج؟
يحتوي 50 g من فخذ دجاج على 79 سعرة حرارية، و8.8 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فخذ دجاج؟
يحتوي 150 g من فخذ دجاج على 237 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فخذ دجاج؟
يحتوي 200 g من فخذ دجاج على 316 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و0.7 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فخذ دجاج؟
يحتوي 250 g من فخذ دجاج على 395 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0121F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف