اعرف ما يوجد في طبقك
نقانق براتورست دجاج
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مطبوخ
176
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين19 g
كربوهيدرات0 g
دهون10 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 176 kcal —
- البروتين 19 g 39%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 10 g 13%
- الدهون المشبعة 10 g 51%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 72 mg 3%
- الكوليسترول 71 mg 24%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 30 µg 3%
- فيتامين ج 2 mg 2%
- الثيامين (ب1) 0.07 mg 6%
- الريبوفلافين (ب2) 0.13 mg 10%
- النياسين (ب3) 7.6 mg 47%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.96 mg 19%
- فيتامين ب6 0.39 mg 23%
- الفولات (ب9) 6 µg 2%
- فيتامين ب12 0.34 µg 14%
المعادن
- الكالسيوم 11 mg 1%
- الحديد 0.87 mg 5%
- المغنيسيوم 23 mg 5%
- الفوسفور 160 mg 13%
- البوتاسيوم 211 mg 4%
- الزنك 1.4 mg 13%
- النحاس 0.05 mg 6%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 19 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 9.7 g | 0 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 29 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 39 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 49 g | 0 g | 26 g |
أسئلة عن نقانق براتورست دجاج
كم سعرة حرارية في 100 g من نقانق براتورست دجاج؟
يحتوي 100 g من نقانق براتورست دجاج على 176 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من نقانق براتورست دجاج؟
يحتوي 50 g من نقانق براتورست دجاج على 88 سعرة حرارية، و9.7 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من نقانق براتورست دجاج؟
يحتوي 150 g من نقانق براتورست دجاج على 264 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من نقانق براتورست دجاج؟
يحتوي 200 g من نقانق براتورست دجاج على 352 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من نقانق براتورست دجاج؟
يحتوي 250 g من نقانق براتورست دجاج على 440 سعرة حرارية، و49 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 5681 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
