اعرف ما يوجد في طبقك
سلطة الدجاج والخضروات المختلطة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
خضروات نيئة، مع صلصة، معبأة مسبقاً
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 88 kcal —
- البروتين 4.1 g 8%
- الكربوهيدرات 4.3 g 2%
- الدهون 5.4 g 7%
- الدهون المشبعة 0.8 g 4%
- الألياف 3.1 g 11%
- السكريات 2.9 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 4.1 g | 4.3 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2.1 g | 2.1 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 6.2 g | 6.4 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 8.3 g | 8.6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 10 g | 11 g | 13 g |
أسئلة عن سلطة الدجاج والخضروات المختلطة
كم سعرة حرارية في 100 g من سلطة الدجاج والخضروات المختلطة؟
يحتوي 100 g من سلطة الدجاج والخضروات المختلطة على 88 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و4.3 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من سلطة الدجاج والخضروات المختلطة؟
يحتوي 50 g من سلطة الدجاج والخضروات المختلطة على 44 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من سلطة الدجاج والخضروات المختلطة؟
يحتوي 150 g من سلطة الدجاج والخضروات المختلطة على 132 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و6.4 g من الكربوهيدرات، و8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من سلطة الدجاج والخضروات المختلطة؟
يحتوي 200 g من سلطة الدجاج والخضروات المختلطة على 176 سعرة حرارية، و8.3 g من البروتين، و8.6 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من سلطة الدجاج والخضروات المختلطة؟
يحتوي 250 g من سلطة الدجاج والخضروات المختلطة على 220 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 25670 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف