اعرف ما يوجد في طبقك
كيش بالجبن
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مخبوز
334
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين12 g
كربوهيدرات13 g
دهون25 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 334 kcal —
- البروتين 12 g 24%
- الكربوهيدرات 13 g 5%
- الدهون 25 g 33%
- الألياف 1 g 4%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 12 g | 13 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 6.1 g | 6.7 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 18 g | 20 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 24 g | 27 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 31 g | 34 g | 64 g |
أسئلة عن كيش بالجبن
كم سعرة حرارية في 100 g من كيش بالجبن؟
يحتوي 100 g من كيش بالجبن على 334 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كيش بالجبن؟
يحتوي 50 g من كيش بالجبن على 167 سعرة حرارية، و6.1 g من البروتين، و6.7 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كيش بالجبن؟
يحتوي 150 g من كيش بالجبن على 501 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كيش بالجبن؟
يحتوي 200 g من كيش بالجبن على 668 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و51 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كيش بالجبن؟
يحتوي 250 g من كيش بالجبن على 835 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و64 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC1108A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف