اعرف ما يوجد في طبقك
Chamuça
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
344
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين9.1 g
كربوهيدرات39 g
دهون16 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 344 kcal —
- البروتين 9.1 g 18%
- الكربوهيدرات 39 g 14%
- الدهون 16 g 21%
- الدهون المشبعة 7 g 35%
- الألياف 1.7 g 6%
- السكريات 1.3 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 9.1 g | 39 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 4.6 g | 20 g | 8.2 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 14 g | 59 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 18 g | 79 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 23 g | 98 g | 41 g |
أسئلة عن Chamuça
كم سعرة حرارية في 100 g من Chamuça؟
يحتوي 100 g من Chamuça على 344 سعرة حرارية، و9.1 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Chamuça؟
يحتوي 50 g من Chamuça على 172 سعرة حرارية، و4.6 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و8.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Chamuça؟
يحتوي 150 g من Chamuça على 516 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و59 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Chamuça؟
يحتوي 200 g من Chamuça على 688 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و79 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Chamuça؟
يحتوي 250 g من Chamuça على 860 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و98 g من الكربوهيدرات، و41 g من الدهون.
المصدر: portfir 369 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف