اعرف ما يوجد في طبقك
سرطان النهر معلب
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
معلب
71
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين16 g
كربوهيدرات0.8 g
دهون0.4 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 71 kcal —
- البروتين 16 g 31%
- الكربوهيدرات 0.8 g 0%
- الدهون 0.4 g 1%
- الدهون المشبعة 0.1 g 1%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 16 g | 0.8 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 7.8 g | 0.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 23 g | 1.2 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 31 g | 1.6 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 39 g | 2 g | 1 g |
أسئلة عن سرطان النهر معلب
كم سعرة حرارية في 100 g من سرطان النهر معلب؟
يحتوي 100 g من سرطان النهر معلب على 71 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من سرطان النهر معلب؟
يحتوي 50 g من سرطان النهر معلب على 36 سعرة حرارية، و7.8 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من سرطان النهر معلب؟
يحتوي 150 g من سرطان النهر معلب على 107 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من سرطان النهر معلب؟
يحتوي 200 g من سرطان النهر معلب على 142 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من سرطان النهر معلب؟
يحتوي 250 g من سرطان النهر معلب على 178 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
المصدر: slv 6168 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف