اعرف ما يوجد في طبقك
مارغرين الزيوت النباتية المخلوطة منخفضة السعرات
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
في وعاء، غير مهدرج
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 348 kcal —
- البروتين 0 g 0%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 39 g 50%
- الدهون المشبعة 10 g 52%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 595 mg 26%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 1000 µg 111%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 26 µg 130%
- فيتامين هـ 15.8 mg 105%
- فيتامين ك 46.8 µg 39%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0 mg 0%
- النياسين (ب3) 0 mg 0%
- الفولات (ب9) 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 16 mg 1%
- الحديد 0 mg 0%
- المغنيسيوم 0.6 mg 0%
- الفوسفور 10 mg 1%
- البوتاسيوم 39 mg 1%
- الزنك 0.8 mg 7%
- النحاس 0.01 mg 2%
- المنغنيز 0 mg 0%
- السيلينيوم 7.3 µg 13%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 0 g | 0 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 0 g | 0 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 0 g | 0 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 0 g | 0 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 0.1 g | 0 g | 98 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن مارغرين الزيوت النباتية المخلوطة منخفضة السعرات
كم سعرة حرارية في 100 g من مارغرين الزيوت النباتية المخلوطة منخفضة السعرات؟
يحتوي 100 g من مارغرين الزيوت النباتية المخلوطة منخفضة السعرات على 348 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و39 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من مارغرين الزيوت النباتية المخلوطة منخفضة السعرات؟
يحتوي 50 g من مارغرين الزيوت النباتية المخلوطة منخفضة السعرات على 174 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من مارغرين الزيوت النباتية المخلوطة منخفضة السعرات؟
يحتوي 150 g من مارغرين الزيوت النباتية المخلوطة منخفضة السعرات على 522 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و59 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من مارغرين الزيوت النباتية المخلوطة منخفضة السعرات؟
يحتوي 200 g من مارغرين الزيوت النباتية المخلوطة منخفضة السعرات على 696 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و79 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من مارغرين الزيوت النباتية المخلوطة منخفضة السعرات؟
يحتوي 250 g من مارغرين الزيوت النباتية المخلوطة منخفضة السعرات على 870 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و98 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 7476 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
