اعرف ما يوجد في طبقك
مارغرين زيت الكانولا المنخفض السعرات مع ستيرولات نباتية
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
في وعاء، غير مهدرج
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 363 kcal —
- البروتين 0 g 0%
- الكربوهيدرات 4 g 1%
- الدهون 39 g 50%
- الدهون المشبعة 4.2 g 21%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 599 mg 26%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 1000 µg 111%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 26 µg 130%
- فيتامين هـ 15.8 mg 105%
- فيتامين ك 46.8 µg 39%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0 mg 0%
- النياسين (ب3) 0 mg 0%
- الفولات (ب9) 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 13 mg 1%
- الحديد 0 mg 0%
- المغنيسيوم 1.6 mg 0%
- الفوسفور 10 mg 1%
- البوتاسيوم 52 mg 1%
- الزنك 0.66 mg 6%
- النحاس 0.01 mg 2%
- المنغنيز 0 mg 0%
- السيلينيوم 3.1 µg 6%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 0 g | 4 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 0 g | 2 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 0 g | 6 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 0 g | 8 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 0.1 g | 10 g | 98 g |
أسئلة عن مارغرين زيت الكانولا المنخفض السعرات مع ستيرولات نباتية
كم سعرة حرارية في 100 g من مارغرين زيت الكانولا المنخفض السعرات مع ستيرولات نباتية؟
يحتوي 100 g من مارغرين زيت الكانولا المنخفض السعرات مع ستيرولات نباتية على 363 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و4 g من الكربوهيدرات، و39 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من مارغرين زيت الكانولا المنخفض السعرات مع ستيرولات نباتية؟
يحتوي 50 g من مارغرين زيت الكانولا المنخفض السعرات مع ستيرولات نباتية على 182 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من مارغرين زيت الكانولا المنخفض السعرات مع ستيرولات نباتية؟
يحتوي 150 g من مارغرين زيت الكانولا المنخفض السعرات مع ستيرولات نباتية على 545 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و6 g من الكربوهيدرات، و59 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من مارغرين زيت الكانولا المنخفض السعرات مع ستيرولات نباتية؟
يحتوي 200 g من مارغرين زيت الكانولا المنخفض السعرات مع ستيرولات نباتية على 726 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و8 g من الكربوهيدرات، و79 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من مارغرين زيت الكانولا المنخفض السعرات مع ستيرولات نباتية؟
يحتوي 250 g من مارغرين زيت الكانولا المنخفض السعرات مع ستيرولات نباتية على 908 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و98 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 7472 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
