اعرف ما يوجد في طبقك

بطباط

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

معلب

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.1 g

كربوهيدرات0.4 g

دهون0.1 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	3	0.1 g	0.4 g	0.1 g
1 حصة	124 g	4	0.1 g	0.5 g	0.2 g
2 حصتان	248 g	7	0.3 g	0.9 g	0.3 g
½ حصة	62 g	2	0.1 g	0.2 g	0.1 g
3 حصص	372 g	11	0.4 g	1.4 g	0.5 g
4 حصص	496 g	15	0.5 g	1.9 g	0.6 g
50 g	50 g	2	0.1 g	0.2 g	0.1 g
150 g	150 g	5	0.2 g	0.6 g	0.2 g
200 g	200 g	6	0.2 g	0.8 g	0.3 g
250 g	250 g	8	0.3 g	1 g	0.3 g

كم سعرة حرارية في 100 g من بطباط؟

يحتوي 100 g من بطباط على 3 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 1 حصة (124 g) من بطباط؟

يحتوي 1 حصة (124 g) من بطباط على 4 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 2 حصتان (248 g) من بطباط؟

يحتوي 2 حصتان (248 g) من بطباط على 7 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في ½ حصة (62 g) من بطباط؟

يحتوي ½ حصة (62 g) من بطباط على 2 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 3 حصص (372 g) من بطباط؟

يحتوي 3 حصص (372 g) من بطباط على 11 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 4 حصص (496 g) من بطباط؟

يحتوي 4 حصص (496 g) من بطباط على 15 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و1.9 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من بطباط؟

يحتوي 50 g من بطباط على 2 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من بطباط؟

يحتوي 150 g من بطباط على 5 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

المصدر: USDA FoodData Central 170387 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف