اعرف ما يوجد في طبقك
بوتيفارا
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
240
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين10 g
كربوهيدرات5.5 g
دهون20 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 240 kcal —
- البروتين 10 g 20%
- الكربوهيدرات 5.5 g 2%
- الدهون 20 g 26%
- الدهون المشبعة 6.8 g 34%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 10 g | 5.5 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 5 g | 2.8 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 15 g | 8.3 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 20 g | 11 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 25 g | 14 g | 50 g |
أسئلة عن بوتيفارا
كم سعرة حرارية في 100 g من بوتيفارا؟
يحتوي 100 g من بوتيفارا على 240 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و5.5 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بوتيفارا؟
يحتوي 50 g من بوتيفارا على 120 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بوتيفارا؟
يحتوي 150 g من بوتيفارا على 360 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و8.3 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بوتيفارا؟
يحتوي 200 g من بوتيفارا على 480 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و40 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بوتيفارا؟
يحتوي 250 g من بوتيفارا على 600 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و50 g من الدهون.
المصدر: BEDCA (Spain) 2254 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف