اعرف ما يوجد في طبقك
لحم خاصرة الجاموس
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
نيئ
106
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين22 g
كربوهيدرات0 g
دهون2.2 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 106 kcal —
- البروتين 22 g 43%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 2.2 g 3%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 22 g | 0 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 11 g | 0 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 32 g | 0 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 43 g | 0 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 54 g | 0 g | 5.5 g |
أسئلة عن لحم خاصرة الجاموس
كم سعرة حرارية في 100 g من لحم خاصرة الجاموس؟
يحتوي 100 g من لحم خاصرة الجاموس على 106 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لحم خاصرة الجاموس؟
يحتوي 50 g من لحم خاصرة الجاموس على 53 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لحم خاصرة الجاموس؟
يحتوي 150 g من لحم خاصرة الجاموس على 159 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لحم خاصرة الجاموس؟
يحتوي 200 g من لحم خاصرة الجاموس على 212 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لحم خاصرة الجاموس؟
يحتوي 250 g من لحم خاصرة الجاموس على 265 سعرة حرارية، و54 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5.5 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0087F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
