اعرف ما يوجد في طبقك

Bread stuffing

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

177

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين3.1 g

كربوهيدرات21 g

دهون8.5 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	177	3.1 g	21 g	8.5 g
1 حصة	10 g	18	0.3 g	2.1 g	0.9 g
2 حصتان	20 g	35	0.6 g	4.2 g	1.7 g
½ حصة	5 g	9	0.2 g	1 g	0.4 g
3 حصص	30 g	53	0.9 g	6.2 g	2.6 g
4 حصص	40 g	71	1.3 g	8.3 g	3.4 g
50 g	50 g	89	1.6 g	10 g	4.3 g
150 g	150 g	266	4.7 g	31 g	13 g
200 g	200 g	354	6.3 g	42 g	17 g
250 g	250 g	443	7.9 g	52 g	21 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Bread stuffing؟

يحتوي 100 g من Bread stuffing على 177 سعرة حرارية، و3.1 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و8.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 1 حصة (10 g) من Bread stuffing؟

يحتوي 1 حصة (10 g) من Bread stuffing على 18 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 2 حصتان (20 g) من Bread stuffing؟

يحتوي 2 حصتان (20 g) من Bread stuffing على 35 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و4.2 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في ½ حصة (5 g) من Bread stuffing؟

يحتوي ½ حصة (5 g) من Bread stuffing على 9 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 3 حصص (30 g) من Bread stuffing؟

يحتوي 3 حصص (30 g) من Bread stuffing على 53 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و6.2 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 4 حصص (40 g) من Bread stuffing؟

يحتوي 4 حصص (40 g) من Bread stuffing على 71 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و8.3 g من الكربوهيدرات، و3.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Bread stuffing؟

يحتوي 50 g من Bread stuffing على 89 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Bread stuffing؟

يحتوي 150 g من Bread stuffing على 266 سعرة حرارية، و4.7 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

المصدر: FNDDS (USDA) 51182010 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف