اعرف ما يوجد في طبقك
لحم بقري مطهو ببطء من الساق
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
بدون دهن، (بالزيت والبصل والثوم)، بدون ملح
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 196 kcal —
- البروتين 28 g 55%
- الكربوهيدرات 0.6 g 0%
- الدهون 9.2 g 12%
- الألياف 0.1 g 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 28 g | 0.6 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 14 g | 0.3 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 41 g | 0.9 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 55 g | 1.2 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 69 g | 1.5 g | 23 g |
أسئلة عن لحم بقري مطهو ببطء من الساق
كم سعرة حرارية في 100 g من لحم بقري مطهو ببطء من الساق؟
يحتوي 100 g من لحم بقري مطهو ببطء من الساق على 196 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و9.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لحم بقري مطهو ببطء من الساق؟
يحتوي 50 g من لحم بقري مطهو ببطء من الساق على 98 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و4.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لحم بقري مطهو ببطء من الساق؟
يحتوي 150 g من لحم بقري مطهو ببطء من الساق على 294 سعرة حرارية، و41 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لحم بقري مطهو ببطء من الساق؟
يحتوي 200 g من لحم بقري مطهو ببطء من الساق على 392 سعرة حرارية، و55 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لحم بقري مطهو ببطء من الساق؟
يحتوي 250 g من لحم بقري مطهو ببطء من الساق على 490 سعرة حرارية، و69 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0671F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف