اعرف ما يوجد في طبقك
Blend 40%, oivariini light, low-lactose
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 384 kcal —
- البروتين 3.6 g 7%
- الكربوهيدرات 3.3 g 1%
- الدهون 40 g 51%
- الدهون المشبعة 12 g 58%
- الألياف 0.9 g 3%
- السكريات 1.3 g —
- الصوديوم 366 mg 16%
- الكوليسترول 37.5 mg 12%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 417 µg 46%
- فيتامين ج 0.36 mg 0%
- فيتامين د 20 µg 100%
- فيتامين هـ 12 mg 80%
- فيتامين ك 41.2 µg 34%
- الثيامين (ب1) 0.02 mg 1%
- الريبوفلافين (ب2) 0.21 mg 16%
- النياسين (ب3) 0.04 mg 0%
- فيتامين ب6 0.02 mg 1%
- الفولات (ب9) 6.8 µg 2%
- فيتامين ب12 0.4 µg 17%
المعادن
- الكالسيوم 48 mg 4%
- الحديد 0.07 mg 0%
- المغنيسيوم 6 mg 1%
- الفوسفور 70.9 mg 6%
- البوتاسيوم 65.8 mg 1%
- الزنك 0.22 mg 2%
- النحاس 0.02 mg 2%
- المنغنيز 0.01 mg 0%
- السيلينيوم 1.5 µg 3%
- اليود 13.7 µg 9%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 3.6 g | 3.3 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 1.8 g | 1.7 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 5.4 g | 5 g | 60 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 7.1 g | 6.7 g | 80 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 8.9 g | 8.3 g | 100 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Blend 40%, oivariini light, low-lactose
كم سعرة حرارية في 100 g من Blend 40%, oivariini light, low-lactose؟
يحتوي 100 g من Blend 40%, oivariini light, low-lactose على 384 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و3.3 g من الكربوهيدرات، و40 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Blend 40%, oivariini light, low-lactose؟
يحتوي 50 g من Blend 40%, oivariini light, low-lactose على 192 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Blend 40%, oivariini light, low-lactose؟
يحتوي 150 g من Blend 40%, oivariini light, low-lactose على 576 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و5 g من الكربوهيدرات، و60 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Blend 40%, oivariini light, low-lactose؟
يحتوي 200 g من Blend 40%, oivariini light, low-lactose على 768 سعرة حرارية، و7.1 g من البروتين، و6.7 g من الكربوهيدرات، و80 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Blend 40%, oivariini light, low-lactose؟
يحتوي 250 g من Blend 40%, oivariini light, low-lactose على 960 سعرة حرارية، و8.9 g من البروتين، و8.3 g من الكربوهيدرات، و100 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 34970 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
