ساق أعلى الفخذ البقري

يحتوي 100 g من ساق أعلى الفخذ البقري على 103 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.

يحتوي 50 g من ساق أعلى الفخذ البقري على 52 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.

يحتوي 150 g من ساق أعلى الفخذ البقري على 155 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.

يحتوي 200 g من ساق أعلى الفخذ البقري على 206 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.

يحتوي 250 g من ساق أعلى الفخذ البقري على 258 سعرة حرارية، و55 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.