لحم بقري العالي

يحتوي 100 g من لحم بقري العالي على 158 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لحم بقري العالي على 79 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0.7 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لحم بقري العالي على 237 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و2.2 g من الكربوهيدرات، و9.9 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لحم بقري العالي على 316 سعرة حرارية، و46 g من البروتين، و2.9 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لحم بقري العالي على 395 سعرة حرارية، و57 g من البروتين، و3.7 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.